ビックリひとつの毛孔から４本の新生毛
当方では３例目です。今回は４３歳の方で細毛、薄毛、白髪改善の途中ですが
写真を添付します。
毛髪は身体の中から生えてきます。製造工場の毛乳頭を再生し綺麗な酸素と永用意が
届き毛球分裂して髪は造られます。毛乳頭が痩せていると細毛しかつくられません。
吐いた息で判る病気、口臭
体が放つ生体ガスで病気がわかる研究が進んでいます。
呼吸で吐いた息、皮膚の細胞の隙間から出るガスを解析（身体から数千種類のガスが
にじみでています。
①糖尿病 ・アセトン臭 ②慢性気管支炎・一酸化酸素③高脂血症・イソプレン
④肝硬変・アンモニア、エタノール ⑤精神的ストレス・一酸化炭素
⑥睡眠時無呼吸症候群 ・一酸化炭素
⑦ニコチン依存症 ・一酸化炭素 ⑧歯槽膿漏・硫化水素
⑨がん・アセトアルデヒド ⑩消化不良症候群・水素メタン
気になりましたらお早目のご相談が大事です。
女性の細毛、薄毛、白髪改善
一つの毛孔からの本数は若いときには３本～２本生えていますが加齢とともに２本になり１本になり細くなってきます。根元が細い場合は細毛へと進行しています。
お早目のお手当てが大事です。改善しますので悩まないでください。
心の不調、不安、やるきが出ない方の食養
●心がけたいこと
①ビタミンＢ群の多い食べ物
②細胞に必要なＤＨＡやＥＰＡ［の豊富な食べ物
●食べる順番を意識してゆっく食べる
１．サラダ２．みそ汁３．焼き魚４．ごはん
心の安定を保つために血糖値をゆっくり上げる食べ方が大事です。
髪の乾かし方
１．タオルドライ
①髪をタオルで包み込み、ポンポンとたたくようにして水分をタオルに移す
２．ドライヤーで乾かす
①毛先ではなく根元を乾かす
②髪から１０ｃｍ～２０ｃｍ離し、熱風が１ヶ所に集中しないように、
こまめに動かしながら風を当てる
③乾きにくい耳周りから後頭部にかけては髪を持ち上げて指を通し、風を通す
④髪にわずかな水分が感じられるところでやめ、あとは余熱で乾かす
髪の洗い方（シャンプー）
１．ブラッシング
①髪のもつれをとき、ほこりを落とす。
②髪が傷んでいるとき、地肌にトラブルがあるときはブラッシングしない
２．予洗いする
①髪はそれほど汚れていない。ぬるま湯で予洗いするだけで、汚れはかなり落ちる
②よく濡らすことでシャンプー剤の泡立ちがよくなる
３．地肌を洗う
①シャンプー剤は手に取り、よく泡立ててから地肌につける
②爪を立てると頭皮が傷つく。指の腹を使い地肌をマッサージしながら洗う
③髪は毛先に向かい、指を通すようにして洗う
４．しっかりすすぐ
①シャンプー剤が残っていると雑菌のエサになり、臭いや地肌のトラブルの原因に
５．整える
①傷んだ毛先にコンディショナーをつけ、そこから手で髪をかきあげながら
髪全体になじませる
②洗い流すタイプのヘアケア製品は、良くすすいで髪に残さない
本当に良いシャンプーとは
合成は恐い！天然はやさしい「どちらも皮膚や細胞にはマイナスです」
「良いシャンプーとは」
①細胞を刺激しにくい処方であること。
②皮膚に残留しにくい処方であること。
③刺激しない、刺激物が残らない処方と洗い方。
④頭皮の状態は個人差がありますので皮膚特性、体質、目的に合った選び方。
●皮脂の取りすぎは皮脂腺を刺激して分泌量が多くなります。
●皮脂は頭皮を守る役目です。
女性のがん患者の苦痛と脱毛
乳がんや子宮がんなど女性特有のが患者が増加傾向にあります。
この病と闘う辛さは精神的苦しみを伴うことが多く少しでもお役に立ちたく思います。
苦痛度と思う症状
①髪の抜け毛 ②乳房切除 ③吐き気 ④手足のしびれ ⑤全身の痛み
⑥まゆけの脱毛 ⑦マツゲの脱毛 ⑧体表の傷 ⑨手の爪あれ ⑩手の二枚爪
体内時計
目から入る平李は、脳内にある体内時計に働きかけます。
体内時計は、脳内の視床下部と呼ばれるところに存在します。
昼夜の変化に対応するようにホルモン分泌や睡眠など24時間周期で調整します。
強い光を浴びるタイミングによってこのリズムが」前後にずれたりします。
体内時計の司令塔は脳の視床下部ですが現在体内の20ヶ所、体内時計が確認されて
います。
●就寝が遅い人・・起床したら30分程度朝陽をあびること。
●朝早く目覚める人・・早朝の散歩でサングラスをかけ目から入るのを避ける。
育毛は睡眠が大事です。
