春先の薄毛、抜け毛と食事
春先は身体はまだ冬の状態です。注意が必要です。
「食べ物」毛髪の原料になる食べ物
肉、魚、卵、乳製品、大豆などのたんぱくしつが抱負でアミノ酸になり吸収されます。
「毛髪の生成を促す食べ物」
緑黄色野菜やレバー、果物、ナッツなどはビタミンＢ群Ａ、Ｃ、Ｅ，が豊富です。
春先は身体はまだ冬の状態です。注意が必要です。
「食べ物」毛髪の原料になる食べ物
肉、魚、卵、乳製品、大豆などのたんぱくしつが抱負でアミノ酸になり吸収されます。
「毛髪の生成を促す食べ物」
緑黄色野菜やレバー、果物、ナッツなどはビタミンＢ群Ａ、Ｃ、Ｅ，が豊富です。
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